Σύμβουλος Γάμου:
Συμβουλευτική Γάμου & Σχέσεων
Για υγιείς σχέσεις που αντέχουν στο χρόνο και τις προκλήσεις
Πώς μετατρέπω τα προβλήματα σε ευκαιρίες για βαθύτερη σύνδεση.
Κάντε το πρώτο βήμα για μια καλύτερη σχέση.
Είναι η σχέση σας σε κρίση;
Από την απομάκρυνση στην επανασύνδεση – χτίζουμε μαζί σχέσεις που αντέχουν στον χρόνο και τις προκλήσεις.
Οι σχέσεις και οι γάμοι δοκιμάζονται.
Προβλήματα επικοινωνίας, συναισθηματική απόσταση, απιστία ή άλλες προκλήσεις μπορεί να φέρουν αποξένωση και πόνο.
Όμως, δεν χρειάζεται να τα αντιμετωπίσετε μόνοι σας.
Ως σύμβουλος γάμου & σχέσεων, σας βοηθώ να κατανοήσετε βαθύτερα τα μοτίβα που σας απομακρύνουν και να αναπτύξετε νέους, υγιείς τρόπους σύνδεσης.
Πως μπορώ να σας βοηθήσω
✔ Βελτίωση Επικοινωνίας: Μαθαίνουμε να ακούμε πραγματικά τον/την σύντροφό μας και να εκφραζόμαστε άμεσα και καθαρά χωρίς να προκαλούμε σύγκρουση.
✔ Επανασύνδεση στη σχέση: Αντιμετωπίζουμε τη συναισθηματική και ερωτική απομάκρυνση που οδηγεί στην φθορά της σχέσης.
✔ Διαχείριση Απιστίας: Κατανοούμε το πλήγμα που προκλήθηκε και διερευνούμε τα επόμενα βήματα ανάλογα με την βαθύτερη πρόθεση των συντρόφων.
✔ Υποστήριξη Χωρισμένων με Παιδιά: Δημιουργούμε υγιείς σχέσεις συν-γονεϊκότητας για το καλό των παιδιών.
✔ Συμβουλευτική υποστήριξη για εθισμό στο πορνό: Βοηθώ άτομα και ζευγάρια να αντιμετωπίσουν τις επιπτώσεις του εθισμού στο πορνό, στις σχέσεις τους.
Χρησιμοποιώ τη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που ενδυναμώνει τον συναισθηματικό δεσμό των συντρόφων.
Κάντε το πρώτο βήμα για μια καλύτερη σχέση.
Συχνές Ερωτήσεις – Σύντομες Απαντήσεις
1. Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την επικοινωνία στη σχέση μας;
Η επικοινωνία είναι η βάση μιας υγιούς σχέσης. Μέσα από τη συμβουλευτική, βοηθώ τα ζευγάρια να αναγνωρίσουν τα δυσλειτουργικά επικοινωνιακά μοτίβα που δημιουργούν συγκρούσεις και να αναπτύξουν νέους, πιο αποτελεσματικούς τρόπους αλληλεπίδρασης, βασισμένους στην αμοιβαία κατανόηση, την σαφήνεια του μηνύματος και τον αλληλοσεβασμό.
2. Τι μπορούμε να κάνουμε όταν νιώθουμε συναισθηματικά ή ερωτικά απομακρυσμένοι;
Η συναισθηματική και ερωτική αποσύνδεση μπορεί να προκύψει για πολλούς λόγους στο πέρασμα του χρόνου , αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα το τέλος μιας σχέσης ή ενός γάμου. Στις συνεδρίες, βοηθώ τους συντρόφους να ανακαλύψουν τις βαθύτερες ανάγκες τους, να ξαναχτίσουν τη συναισθηματική εγγύτητα και να αναζωπυρώσουν την οικειότητα και το ερωτικό ενδιαφέρον στη σχέση τους.
3. Πώς αντιμετωπίζεται η απιστία μέσα σε έναν γάμο;
Η απιστία μπορεί να προκαλέσει βαθύ πόνο και κρίση στη σχέση ή στο γάμο, αλλά δεν σημαίνει πάντα το τέλος της. Στη θεραπεία ζεύγους, διερευνούμε τα αίτια της απιστίας, τους συναισθηματικούς τραυματισμούς που προκάλεσε και τις δυνατότητες αποκατάστασης της εμπιστοσύνης, εφόσον και οι δύο σύντροφοι είναι ανοιχτοί στη διαδικασία της επούλωσης.
4. Μπορεί η σχέση μας να σωθεί αν έχουμε φτάσει σε σημείο αποξένωσης;
Πολλά ζευγάρια φτάνουν σε μια φάση όπου νιώθουν πως δεν έχουν πλέον τίποτα να μοιραστούν. Η συμβουλευτική μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τι σας απομάκρυνε, να επανασυνδεθείτε συναισθηματικά και να δημιουργήσετε νέους τρόπους επικοινωνίας και εγγύτητας.
5. Μπορεί να σωθεί μια σχέση όταν ένας σύντροφος έχει εθισμό στο πορνό;
Ο εθισμός στο πορνό μπορεί να δημιουργήσει συναισθηματική και σεξουαλική απόσταση στη σχέση. Η θεραπεία βοηθά τόσο το άτομο που αντιμετωπίζει τον εθισμό όσο και τον σύντροφό του να κατανοήσουν αρχικά το πρόβλημα, να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα απογοήτευσης ή απόρριψης και να δουλέψουν προς μια υγιέστερη και πιο αυθεντική συναισθηματική και ερωτική σύνδεση.
6. Πώς ξέρω αν η σχέση μου αξίζει να σωθεί ή αν είναι καλύτερα να προχωρήσω σε έναν χωρισμό;
Η απάντηση δεν είναι απλή, καθώς εξαρτάται από τη δέσμευση, την ελπίδα για αλλαγή και το πραγματική βάθος δεσμού του ζευγαριού. Μέσα από τη συμβουλευτική, διερευνούμε αν υπάρχει ακόμα σύνδεση, αν οι βασικές ανάγκες και αξίες μπορούν να επαναπροσδιοριστούν με νέα κριτήρια και αν υπάρχει χώρος για ουσιαστική αλλαγή. Ακόμα κι αν η απόφαση είναι ο χωρισμός, μπορεί να γίνει με σεβασμό και αμοιβαία συνεργασία, ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά στη μέση.
Συμβουλευτική Διαδικτυακά (online)
Η συμβουλευτική για μεμονωμένα άτομα και ζευγάρια είναι διαθέσιμη και online, μέσα από τις ψηφιακές πλατφόρμες zoom, viber, imo και messenger.
Οι συνεδρίες διαδικτυακής (online) συμβουλευτικής μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικές με τη συμβατική, δια ζώσης υποστήριξη, εφόσον έχουμε τη διάθεση να τις αντιμετωπίσουμε με την ίδια φροντίδα, προτεραιότητα και δέσμευση.
Κάντε το πρώτο βήμα για μια καλύτερη σχέση.
Οι Συστάσεις
Φ.Τ. - Εγώ δεν περίμενα ποτέ ότι μια συμπεριφορά μου που τη θεωρούσα μάλιστα και δύναμή μου ότι θα έκανε τόση ζημιά στη γυναίκα μου. Ούτε μπορούσα να το φανταστώ και θύμωνα με το Νίκο που με έσπρωχνε να το δω αλλιώς... Όμως ευτυχώς που αυτός επέμενε και καταφέραμε έτσι να ξεπεράσουμε συμπεριφορές που κουβαλάγαμε από παιδιά. Αγαπώ τη γυναίκα μου και τώρα την αγαπώ διπλά γιατί κατάλαβα σε πόσο δύσκολη θέση την έφερνα. Νίκο σ’ ευχαριστούμε για όσα έκανες για μας.
Β.Μ. - Απελπισία ήταν αυτό που ένιωθα από τη συμπεριφορά του, τα νεύρα του, τις φωνές του και την ξεροκεφαλιά του. Δεν ξέρω και εγώ πώς άντεξα. Τώρα μετά από τη συμβουλευτική που κάναμε με τον κύριο Νίκο ευτυχώς έχουμε καταλάβει τι γινόταν μεταξύ μας και είμαστε πλέον και μεταξύ μας και με τα παιδιά μας πολύ καλύτερα. Δύσκολη περίοδος όμως που ευτυχώς την έχουμε αφήσει πίσω μας.
Φ.Τ. - Εγώ δεν περίμενα ποτέ ότι μια συμπεριφορά μου που τη θεωρούσα μάλιστα και δύναμή μου ότι θα έκανε τόση ζημιά στη γυναίκα μου. Ούτε μπορούσα να το φανταστώ και θύμωνα με το Νίκο που με έσπρωχνε να το δω αλλιώς... Όμως ευτυχώς που αυτός επέμενε και καταφέραμε έτσι να ξεπεράσουμε συμπεριφορές που κουβαλάγαμε από παιδιά. Αγαπώ τη γυναίκα μου και τώρα την αγαπώ διπλά γιατί κατάλαβα σε πόσο δύσκολη θέση την έφερνα. Νίκο σ’ ευχαριστούμε για όσα έκανες για μας.
Β.Μ. - Απελπισία ήταν αυτό που ένιωθα από τη συμπεριφορά του, τα νεύρα του, τις φωνές του και την ξεροκεφαλιά του. Δεν ξέρω και εγώ πώς άντεξα. Τώρα μετά από τη συμβουλευτική που κάναμε με τον κύριο Νίκο ευτυχώς έχουμε καταλάβει τι γινόταν μεταξύ μας και είμαστε πλέον και μεταξύ μας και με τα παιδιά μας πολύ καλύτερα. Δύσκολη περίοδος όμως που ευτυχώς την έχουμε αφήσει πίσω μας.
